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Perfil actual

Altura: 180.3 cm (5”11” )

Peso: 135 kg (competición) | 150 kg (fuera de competición)

Bíceps: 59 cm (24” )

Pecho: 156 cm (58” )

Muslos: 91 cm (34” )

enlace: http://www.videos-star.com/watch.php?video=s4WDlbqME4Y

enlace: http://www.videos-star.com/watch.php?video=ZYNzocAZ0kY

JAY CUTLER

Jay Cutler es un fisicoculturista estadounidense profesional de la IFBB (International Federation of Body Building). Es hoy en día el atleta más popular en este deporte junto a Ronnie Coleman. Nació el 3 de agosto de 1973, en Worcester, Massachusetts. Actualmente radica en Las Vegas, Nevada. Es la imagen oficial de una compañía de suplementos (Muscletech).Se coronó campeón del Mr. Olympia 2006 (de forma polémica), desplazando así a uno de los mejores Mr. Olympia de la historia, Ronnie Coleman (Mr. olympia 8 veces consecutivas) invicto desde 1998 hasta 2005.

Antes de ganar sus tres títulos del Olympia, Cutler ganó también tres títulos del Arnold Classic de forma consecutiva (2002-2004).

Medidas

Estatura: 5”9” (176 cm)

Biceps: 23” (58 cm)

Gemelos:20” (51 cm)

muslos: 31” (80 cm)

cuello: 19” (48 cm)

Peso: en concurso 274 lb (120 kg), fuera de temporada 310&nbsp ciclo de aumento;lb (140 kg)

(en el Mr. Olympia 2005 su peso fue de 130 kg) y también ganó el Mr Olympia del 2007, dejando a Ronnie Coleman en cuarto lugar. en el Mr. Olympia 2009 cutler demostró más simetría,más cortadas del musculo frente a dexter jackson que le quito su título en el Mr. Olympia 2008,en Jay cutler se ha estado admirando más tanto sus piernas como su espalda

enlace: http://www.videos-star.com/watch.php?video=P-N_YQc3rlY

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LEE PRIEST

Con su 1.63, ha llegado a alcanzar los 130 kilos en la fase de volumen y a competir absolutamente recortado con 100. Sus increíbles brazos (de 57,5 centímetros con su máximo peso) se cuentan, junto con los de Arnold, Sergio Oliva y Robby Robinson entre los mejores de todos los tiempos. Lee brilla con luz propia en un deporte plagado de atletas que parecen clones y cuya conversación aburre a las ovejas. Es sincero y directo; expresa su opinión con todas sus consecuencias, una actitud insólita cuando fingir admiración y afecto por quien se detesta en secreto está a la orden del día, especialmente en California. Ingenioso y humilde. Lee no se considera mejor que sus incondicionales, a pesar de su físico excepcional. A diferencia de otras estrellas, que desprecian a los seguidores que los idolatran y contribuyen a su estilo de vida, él nunca se niega a una charla amistosa (siempre y cuando no se le aborde mientras está entrenándose o comiendo).

Posee una fuerza tan extraordinaria que no es extraño verle hacer sentadillas con 360 kilos y press de banca con 225 fuera de temporada. De hecho, Joc Gold aprecia tanto a este joven titán que ha mandado fabricar para el World Gym de Venice un par de mancuernas de 80 kilos, pues las de 76 resultaban insuficientes para Lee en el remo a una mano y los presses para el pecho.

Que los brazos sean su tarjeta de presentación no implica que su físico no presente otras partes corporales loables. Las piernas y, en particular, el pecho figuran en la lista de los de mayor tamaño de las filas de la 1FBB. Sus pectorales rebosan grosor, dureza y estriaciones. Cuando los contrae en una banca inclinada, su rostro queda cubierto por dos enormes pedazos de carne. El desarrollo de esos músculos, que rivaliza con el de sus impresionantes brazos, es el resultado de más de 15 años de entrenamientos intensos y pesados

enlace: http://www.videos-star.com/watch.php?video=lN676E99P-Y

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DORIAN YATES

Dorian Andrew Mientjez Yates (nacido el 19 de abril de 1962 en Sutton Coldfield Inglaterra) es un culturista profesional ganador seis veces consecutivas de la competición Mr. Olympia desde el 1992 al 1997.

Su reinado como Mr. Olympia terminó al retirarse, forzado en gran parte por la acumulación de lesiones; Yates sufrió un desgarro de biceps y tríceps, siendo esta última sólo tres semanas antes de su última participación en el Olympia, que ganó en 1997. Su record profesional al retirarse incluía 15 victorias y 2 segundos puestos.

Se considera que Yates revolucionó el entrenamiento culturista, tal como hicieron otros culturistas que dominaron el deporte por muchos años, tales como Lee Haney

Es un defensor del estilo de entrenamiento de Mike Mentzer conocido como HIT “High Intensity Training”. Sin embargo las entrevistas realizadas a Yates y sus rutinas publicadas muestran que en la práctica modificó la aplicación de las teorías de Mentzer de forma considerable. El sistema HIT aboga por varios ejercicios diferentes y muy pocas series por cada grupo muscular. Mentzer creía que la estimulación del músculo para crecer podía ser provocada en un periodo de tiempo corto aplicando la suficiente intensidad, en lugar de entrenar durante largos periodos de tiempo.

En 1994 Dorian se unió a la corporación californiana “Heavy Duty Inc.” junto a Mike Mentzer y Ray Mentzer.

Estadísticas de competición

Estadísticas en el Olympia de 1994

Altura: 5” 10” (1.78m)

Peso de competición: 122,4 kg

Peso fuera de temporada: 136 kg

pecho 149,9 cm

brazos 54,6 cm

cintura 86,4 cm

muslo 78,7 cm

gemelo 53,3 cm

enlace: http://www.videos-star.com/watch.php?video=MVZAjDftuiM

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Y POR ULTIMO…

MARKUS RUHL

Rühl The German Beast (Ruhl la Bestia Germana)

Markus Ruhl nació en Darmstadt( Alemania) el día 22 de febrero de 1972 y se inició en “el deporte de los hierros” (culturismo) en 1991 cuando tenia 19 años como así recuerda en varias de las entrevistas que le han hecho “Comence a entrenar y a desarrollarme a los 19 años por aquel entonces ya pesaba 100 kilos y tenia una gran ambición de iniciar una carrera llena de éxitos dentro del culturismo…” La buena genética de markus y el apoyo de su familia le hicieron que quisiera presentarse en 1994 (tan solo tres años de entrenamiento) al campeonato Newcomer que se celebraba en Hessen (alemania) desafortunadamente mientras entrenaba se lesió el hombro izquierdo y no pudo participar ya que tuvo que pasar por el quirofano(de aquella intervención todavía se puede apreciar una gran cicatriz en su deltoide izquierdo).Markus era un hombre que quería seguir hasta el final de su entrenamiento

A principios de 1998 markus se somete a una estricta dieta para ganar volumen ya que su intención era estar listo para la Night of the champions que se celebraría en Nueva York con el apoyo y bajo la atenta mirada de su entrenador Marc Arnold, markus conseguía su objetivo y se presentó a la Night of the champions con un peso de 120 kilos de masa muscular pero el nivel ese año fue muy alto y solo pudo quedar en un discreto 9º puesto pero eso no le desanimolo más mínimo al contrario le motivo mas para ser más fuerte, más grande… Mejor.

Con el cambio de milenio markus se preparaba con todas las ganas del mundo para la Night of the champions que ese año se celebraba en Toronto pero un pinchazo en su hombro izquierdo del que había sido intervenido hacia ya unos años le hizo que tuviera que ser examinado por su médico este le recomendo que se tomara de 4 a 6 semanas de descanso ya que el musculo estaba muy sobrecargado y corría el riesgo de volver a romperse pero contrariamente a las recomendaciones del doctor markus siguió entrenado y dándolo todo en el gimnasio el fantasma de la lesión planeaba por cada ejercicio que realizaba y en cada sesión de entreno. Pero no llegó a lesionarse y llegó la gran noche pero markus no estaba en su mejor forma y en la ronda de preselección markus se quedó a las puertas pero una semana más tarde se presentó a la Night of the champions que se celebraba en Nueva York en el “Beacon Theatre” esta vez quedo segundo tras Jay Cutler (mucho más inferior). Tanto el público, como markus demostraron su descontento con esta decisión de los jueces del evento.

El 7º en el Olimpo

“…El año 2000 estaba destinado a ser mi año… pero una vez más todo se volvió en contra…” recordaba markus en una entrevista. Markus tenia razón todo apuntaba a que ese año podía ser el año Ruhl y alzarse con el título más prestigioso del culturismo ” El Mister Olimpia” ya que ese año markus llegaba a la competición con unos monstruosos 127 de musculo y era el competidor más masivo y fuerte junto con Ronnie Coleman de toda la competición después de la rondaspreliminares llegó la ronde de prejuicio y las poses y la buena forma física le auguraron un 5º puesto eso significaba que entraba en la final y en la batalla por el título. Pero desafortunadamente un mal arbritaje de los jueces le clasificaron en un mas que respetable 7º puesto. a pesar de no haberse podido alzar con el título markus estaba satisfecho de estar en el top Ten de los gigantes del musculo y así se lo hizo saber a la critica con una sonrisa y un buen sabor de boca, a su regreso a alemania markus tubo que ser hospitalizado debido a un desgarro interno en el ombligo desgarro que se había hecho durante el transcurso del campeonato pero que había ocultado a su entrenador y a los suyos para no preocuparle innecesariamente, con la intervención estuvo hospitalizado un mes cerrando así la temporad.

La Gran decepción en el Olimpia

Markus decidió que ese año no competiría en el Night of the Champions de Nueva York después de tres años seguidos intentándolo se quiso tomar un descanso de la “Night” para prepararse en cuerpo y alma para el Mr. Olimpia. Era el año 2001 y Markus iba a ir a por todas pero la diosa fortuna le volvía a dar la espalda y los jueces volvían a ensañarse con la “Bestia Germana”.

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espero les haya gustado el post …comenten!”